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大学排名以教育和学术为重，无关于环境是否宜人。不过，世界上一些著名的大专学府都坐拥天然绿意，景致宜人，建筑也极具特色，不只为学生提供卓越的学习环境，也是吸引游客的旅游胜地。 美国斯坦福大学 坐落于美国加州，临近硅谷，获评为世界上最知名的高等学府之一。斯坦福大学（Stanford University）于1895年由时任加州参议员及州长的铁路大亨利兰·斯坦福和他的妻子简·莱思罗普·斯坦福创办，纪念去世的儿子。斯坦福夫妇把自家的畜牧场捐给大学，至今人们还把校园称为The Farm。 大学由建筑师Frederick Law Olmsted设计，风格为罗马与使命复兴风格。石制建筑由红砖及赭红色砂岩砌成，具有强烈的加州特色。 校园总面积33平方公里，涵盖近700座主要建筑，可容纳超过1万6000名学生。校园入口是一条整洁肃雅的棕榈大道，共有160棵棕榈树。大道通往坦福大学中心，环环相连的长方形庭院，庭院四周都是连续的拱廊。别错过罗丹大师的雕塑《加莱义民》，也是校园里的网红打卡点。 葡萄牙科英布拉大学 科英布拉（University of Coimbra）是葡萄牙历史最悠久的大学，也是世界上最古老的大学之一，1290年在里斯本创建，1308年搬到科英布拉，1537年迁入阿尔卡索瓦王宫 (Alcaçova Palace) 中，之后于大学机构向皇室买下房地，长期定位于该地。 大学的主要校园在2013年列为联合国教科文组织世界文化遗产，中古世纪与现代建筑都坐落在河畔，面向优美景致。参观亮点有巴洛克图书馆，欧洲最古老图书馆之一，以及16世纪的圣米歇尔教堂。此外还有200年的植物园、创新的科学博物馆与电子天文馆，为校园增添魅力。 印度皮拉尼比尔拉理工学院 印度皮拉尼比尔拉理工学院(BITS Pilani)创建于1900年，最初是一所小学校，直到1964年发展成为了高等教育学院，提供从人文主义到工程专业的课程，并在当年将各学院合并成一所私立大学，由此BITS正式成立。 校园面积约1.33平方公里，环境绿意盎然，有木材步道和独特的Saraswati寺庙，学术大楼上方有一个钟塔。校园注重可持续性，采用太阳能发电和节约用水技术。 美国空军学院 美国将空军确立为一个独立的军种之后，1954年成立了美国空军学院（United States Air Force Academy），位于科罗拉多泉市，起初是全男校，1980年出现第一届的女学员毕业生。 校园占地75平方公里，坐拥漂亮山景。学员区的建筑物均有明显的现代派风格，主要建筑物围绕the Terrazzo大广场建造，最亮眼的就是有17个尖顶的礼拜堂Cadet Chapel，是美国现代学校建筑中最漂亮的建筑之一。 校园里的North Gate Boulevard可俯瞰校园全景，也可到Barry Goldwater访客中心了解学院历史和购买纪念品。半公里长的chapel trail步道，可以观赏壮丽山色。 英国牛津大学 牛津大学是英语世界里最古老的大学，创办年份不详，虽有记录证实牛津的教学最晚始于1096年，但至今仍不清楚大学正式的创办日子。 牛津大学里的历史与现代建筑，每年吸引数百万的游客。最古老的建筑是15世纪的Duke Humfrey，而最新的建筑是Blavatnik School

2022年日本最佳赏枫地点 日本终于从2022年10月11日起对国际旅客重新开放边境啦！如果你已经在计划着一场久违的日本之旅，那现在就是最佳旅游时期了！不知不觉已经来到了秋季，而秋天的日本绝对会让你爱上❤️ 这里有一些我们最喜欢的观光景点供你收藏，包括东京、京都、大阪、奈良和北海道等日本热门目的赏枫地点🤩 秋天的日本 日本的秋天和春天一样受欢迎，在 9 月底至 12 月初（大部分地区在 11 月达到高峰）期间，许多人都会到日本旅行，就为了欣赏红色、橙色和金色树叶的风采。 大阪、京都、奈良、东京和北海道等城市在绚丽的秋色中焕然一新； 再加上这是完美的毛衣天气（徘徊在 ~20°C 左右），在这样的气温下旅行再好不过了～ 东京 1. 六义园 Rikugien Garden 六义园 Rikugien Garden是东京著名的风景园林，尤其是在秋季的几个月里，因其众多的枫树而闻名于世。建议你花一个下午的时间在公园周围的许多小径上漫步，然后在众多茶馆之一享用茶。辻之茶屋 Tsutsuji no Chaya teahouse旁流淌的溪流、渡月桥新娘 Togetsukyo Bride 周围、还有藤城峠观景台 Fujishirotoge viewpoint 的景色特别美。树叶的颜色通常在 11 月下旬至 12 月初左右达到高峰。 地址：6 Chome-16-3 Honkomagome,

再访瑞士，碰见了哲学，一场灵光的游山玩水。 如果没有哲学，你将撑不过那些艰难的岁月。我们一生当中所要面临的痛苦和压力是非常巨大的，而哲学这个东西本身最核心的作用是让你的心变得更加强大。樊登讲书《生活的哲学》 两年疫情期间的社交生活暂停，让我没选择地拥有了一个停顿的空间，沉淀、静下心、看看书，趁这“被束缚”期间学习一直想多了解的哲学。哲学的学习，需要一份静心。 这么一静下来，心里更是特别想念瑞士。一边想像瑞士山明水秀的碧绿湖边如何启发了尼采，写成《查拉图斯特拉如是说》（Thus Spoke Zarathustra: A Book for All and None）饱含哲理的诗体散文，一边想像这偌大腹地的湖光山色。 还有那份我曾在自己的《我的两亩田》书里描述的感官记忆： “听”的意境里：山脉中最美的一幅画，一群挂着牛铃的乳牛，悠闲徜徉在雪山底下。 那群乳牛，那山中回响的铃铛，那些尼采走过的山脉湖畔…… 终于，随着欧洲旅游边界的开放，趁着春暖花开，我与枕边人Glen怀着与乳牛久别重逢的欣喜，还有那份想好好地“跟着哲学家在山脉间留下的足迹，迎着春风”的心里雀跃，拎着轻便行囊来到了瑞士。 SPIEZ 抵达瑞士最大的城市苏黎世（Zurich）的早晨，天气非常好，蓝天白云，15°C。再从这里的机场出发，前往我心之驿站施皮茨（Spiez）。 到过瑞士数次，却从未到过施皮茨。这趟是因瑞士朋友Robertus的极力推荐（他就住在这个美丽小镇，是旅游公司Jungfrau Tours AG的CEO，推荐景点有说服力），于是决定下榻这里的湖畔酒店Hotel Eden Spiez。在这里住八天，想像对着山脉呼吸，面向湖畔静思的宁静。 踏进酒店，在朝着Lake Thun（图恩湖）、面对着Bernese Alps（伯尔尼阿尔卑斯山）的客房里，感官霎时间涌上一阵被电到的震撼。 这简直就是世外桃源呀！这个梦幻的邂逅，为这趟旅程掀开了美丽的序幕。 午后漫步在这小镇上。在春天的和熙阳光下，吃着浓郁的香草草莓冰淇淋，望着蓝天下湖泊的扬帆点点，伴着湖畔绽放的郁金香，心情特别舒畅，这两年来被疫情捆住的压抑更是一扫而光。 人类的生命，并不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即永恒。德国哲学家尼采 处身这样一个超俗意境，怎能不放下“小我”的执着，开怀地拥抱这一刻心里充满“大爱”的悸动？ 当心中怀着好心情好能量时，老天也会特别眷顾。连续数日，我穿着舒适睡衣，在客房露台悠然地观赏施皮茨特别漂亮的日出。 我特别钟情日出的灿烂。 当雪山被旭日悄悄铺上微微金黄色彩，一层层叠上，呈现出一份白里透金的光辉时，雪山原来的单调白色逐渐加入了色彩，散发有层次的辉煌光彩。炫目，美得摄人心魂。 日出释放的能量，拨动了心里那根蒙尘的心弦。这趟旅行原本只想纯粹“好好感受当下”，顿时竟然有所感悟。日出似乎唤醒了某种意识，警醒自己“凡事都有两面，客观之心不可无”。 惟有我们觉醒之际，天才会破晓。破晓的，不只是黎明。太阳只不过是一颗晨星。摘自美国哲学家亨利大卫梭罗的著作《瓦尔登湖》 LAUTERBRUNNEN 这些早晨，除了享受酒店精致丰盛的早餐，还吸收了从哲学中学到认知觉醒的养分。 这趟千里迢迢来到瑞士，主要是陪Glen到他朝思暮想的瀑布镇——劳德本纳（Lauterbrunnen），亲睹山谷中七十多道瀑布落下的意境，也要感受德国诗人歌德为这些从悬崖飞泻而下的瀑布所作的诗歌《水魂之歌》给人的那份震撼。 我总觉得，瀑布蕴含着神秘魔力，让人不由自主地走近。我要感受水从高处流下的那种能融化冰川的磅礴气势，我想拥抱经过倾泻飞瀑洗涤的清新。 劳德本纳与施皮茨的距离，大约是一小时的火车行程。到达劳德本纳小镇，一路走去，是稀稀落落的农舍，山坡上乳牛徜徉绿茵中。迎着清风，感受惬意，思维从现实生活中完全抽离，心无挂碍地欣赏眼前画框里完美的淳朴意境。

进入十月份，除了会迎来有著同胞的屠妖节，学校假期也落在了第一周！趁着学校假期，相信不少人都会安排一趟全家旅行，若没有出国的打算，国内的好几处都非常适合一家大小一起探索！像是来一趟怡保2D1N美食之旅，道地美食、必买手信和宝藏打卡点全在这篇！ 怡保2D1N行程规划｜DAY 1. 天津茶室 – 頂豐潮州豆腐花 – Cold Blue Specialty Coffee – Shiffon Cake Inn PLT – 老黄芽菜鸡DAY 2. 翠月楼港式点心 – Ferment Boulangerie – 宴琼林盐焗鸡 – 忠记大树头美食轩 – Kellie’s Castle 怡保行程规划 DAY 1 早餐｜天津茶室 同样是怡保人气老字号茶室的天津茶室除了有招牌必吃软嫩香甜的炖蛋外，营业多年的鸡丝河粉档口也是为天津茶室每日带来人潮的理由！以鸡骨和虾壳熬煮，鲜甜味美的汤头搭配滑溜的沙河粉和滑嫩鸡丝，每口都让人惊艳不已！ 天津茶室地址：73, Jalan Panglima, 30000 Ipoh,

想在假日来一场露营之旅，但同时害怕白天天气太热破坏度假心情，那么云顶这几个热门的露营地绝对会是不错的选择。本次就跟着波编的脚步，展开一场轻松惬意的户外旅行吧！ 云海 YunKai Campsite 在冷飕飕且被大自然环抱的环境下露营真的太疗愈啦！在这里大家可以享受 camping 带来的无限乐趣，与三五好友共度悠闲时光。想来这里露营的话需自备所有器具以及设备，其中包含帐篷、桌椅板凳、锅具、餐具、食物等。营地收费相当低，一人只收取 RM65，而且还会附送 200g 的蔬菜哦！ 云海 YunKai Campsite地址：Genting Sempah 69000 Bentong, Pahang网站：yunkaicamp.easy.co Outpost Camp Outpost Camp 可说是最火红的露营地之一，除了绝美帐篷，还附上了露营椅、天幕、吊灯以及蛋卷桌等露营基础装备，不需要携带任何设备及器具，就可以轻松体验露营的乐趣啦！ Outpost Camp地址：B66, Kampung Kuantan, 44300 Batang Kali, Selangor网站：https://www.outpostcamp.club Glamz at Genting 这里是云顶半山相当热门的露营地，大家可以体验在圆顶帐篷之下露营的乐趣。如果选择 Big window dome 帐篷的话会附上私人厕所，选择 bell tent

不管是上班族还是学生党都非常期待10月份的到来吧！迎着两个长周末相信大家都打算趁着连假安排一趟短暂的小旅程吧，而云顶绝对是许多人选择短暂一日游的最佳目的地！这篇整理出了「云顶一日游行程」，从半山美食走起，在探索山林中的网红咖啡厅，直达云顶后也千万不要错过游乐园免费入场的好康！ 云顶一日游行程规划｜ 66 Corner – Pineyard – Awana Sky Central – SkyWorlds – 森苑饭庄 E Farm Restaurant 早餐｜66 Corner 位于云顶半山的66 Corner，不仅是经典老店更是许多人上云顶必吃的早餐首选之一！集结了招牌虾面、叉烧云吞面、干咖喱排骨面、点心、和脆皮烧肉等道地美食，每一样都是马来西亚人早餐爱吃的滋味啊！ 66 Corner地址：Jalan Jati 1, 69000 Genting Highlands, Pahang营业时间：8am – 8pm 探店｜Pineyard 同样隐藏于云顶半山的大自然咖啡厅 Pineyard，被耸耸山林和池塘环绕，开放的空间参透着隐世的氛围，阳光与清新的空气满溢整个空间，短暂的午后来到这里躲避杂乱的生活也是很好的逃离。咖啡厅提供各式西餐和蛋糕甜品，价格还算平民，周末打到访云顶的大家不妨顺道到卡起来！ Pineyard地址：C1, Jalan Tanarimba Pine, Kampung Janda Baik, 28750

后疫情时代旅游业开始复苏，很多人的解封出国第一站选择了邻国泰国曼谷，相信很多人在这近三年的时间都很想念这个美食和购物天堂！到曼谷旅游的精髓在于街边林林总总的摊贩小吃，当然也少不了逛夜市，波编盘点了10个曼谷必逛夜市，各种价廉物美的泰式小吃和时尚衣服鞋子保证让你逛到脚软，买到过瘾！ 曼谷必逛夜市1：Jodd Fairs 曼谷最新且必逛的火车夜市 Jodd Fairs，以小清新风格为主，整体环境都非常干净且舒适，夜市中更有摆设多辆古董车于其中，让到访的游客拍照，是曼谷新兴的人气夜市之一！这里汇集各种丰富的泰式街头美食、服饰饰品和文创小物等600多个档口，好吃又好买，让热爱泰国夜市的你一次逛满足！ Jodd Fairs交通 : MRT Phra Ram9站地址 ：Rama IX Rd, Huai Khwang, Bangkok 10310, Thailand营业时间 ：5pm – 12am 曼谷必逛夜市2：Asiatique The Riverfront 曼谷知名景点之一，需要搭船才能到达的河边夜市。Asiatique The Riverfront 和我们想象中的夜市比较不同，环境更为舒适整洁，也聚集不少有格调的美食餐厅。这里还有超适合打卡拍照的旋转木马和巨大摩天轮，浪漫氛围曾是泰版流星花园的取景地呢！Asiatique 近日宣布将与 The Walt Disney Company合作，改造曼谷地标性景点 Asiatique，打造世界级 Disney 体验，预计将在 2022 年底到

旅游一直是你我他都热衷于的话题，而大大不同于背包客、观光客的养生旅游（Wellness Tourism）正在慢慢崛起。品将把首次的养生旅游体验”交给“了新加坡，如果你正有意探索新的旅游方式，请继续往下看。 从字面上来说，养生旅游的目的在于“养生”（wellness），普遍是根据旅游所在地可提供的特色制定不同的旅游计划，所追求的最终目标是健康方面的益处。 随着时代的经济水平和众人对健康意识的提升，人们对旅游的需求也有了截然不同的追求。 以往的旅游方式中，最常见的就是满满当当的行程。多数人都希望在有限的时间（旅行天数）中，完成更多的旅游景点。这种打卡式的旅游行为难免匆忙，尤其在陌生地方舟居劳顿，甚至旅程结束后只感身心疲惫，俨然与休假旅游想得到放松的起始目的背道而驰。 这时候，不难理解养生旅游的存在与意义。养生旅游，结合了“养生”与“旅游”，一次性达成旅游的同时，还可满足生理与心理的健康，达到放松身心、养生的境界。 品将受新加坡旅游局邀请，前往新加坡旅游，体验的就是“养生旅游”的模式。这也是疫情过后的首次旅游，正是可以解放身心的一次旅行。 水疗放松 只要说到水疗SPA，想必没有人会否认它所带来的疗愈效果。回顾我以往的旅游史，水疗SPA是不曾出现在我的行程规划中。也许是年岁渐增想法不同，又或是疫情带来的反思，总是觉得日子不该再是匆（冲）忙（盲）。即便是旅游，也能放缓节奏，享受不一样的光景。 Aramsa The Garden Spa 是新加坡首创的花园水疗中心，为当地水疗爱好者提供了一种全新的生活方式体验，随着养生旅游的盛行，也让作为游客的我们在新加坡充分享受异国情调度假村般的水疗氛围。 Aramsa SPA 虽位于城市，但却隐身绿丛，完全沉浸在国家公园郁郁葱葱的绿色植物中。从停车场步行至门口，绿油油的植物景观首先映入眼帘，放松了长时间直视蓝屏幕的双眼，而且扑鼻而来的也是清新自然、属于大自然的悠然气息。其独特的花园设计更是新加坡建筑师学会认可，被评为 2008 年商业项目部门的获胜者。 拥有17 间设计独特的理疗室，每间理疗室皆引入花园氛围，且含独立花园庭院和户外淋浴或浴缸，主张提供客人与大自然融为一体且完全私密的水疗体验。除了具备一系列特色花园水疗疗程配套，Aramsa SPA 也会更新配套菜单，确保为水疗爱好者提供全方面的水疗体验。 品将在此体验的是”Racial Harmony”水疗疗程。顾名思义，这个疗程融合了多元文化的特色疗程：先以马来传统热波雷磨砂洁净全身肌肤，达到去角质和排毒效果，接着再以东方疗法中的凤凰木锤从脚底沿着腿轻轻敲击，有助改善体内的血液循环和能量，从而放松紧绷的肌肉。 而融合东方经络和西方经典按摩的 Aramsa Touch 按摩，更是让身心放松到极致，最后在印度头部按摩中结束疗程。结束SPA后明显感觉通体舒畅，整个人显得精神奕奕，这也是以往旅程少有的松弛感。 地址：1384 Ang Mo Kio Avenue 1, Bishan Park 2 Singapore 569932  漂浮疗愈 老实说，在这趟旅程前，我对漂浮疗法的了解有限。漂浮疗法起源于1950年代的限制环境刺激疗法，是美国近十年来最新发展的一种心治疗方法，正在欧美迅速普及。漂浮疗法是一种经过科学验证，可以减轻压力、加速身体恢复的方法。

来到下半年有好几个假日都刚好落在了周一或五，连着周末一起也让许多上班族有了稍长的时间与家人来个短旅行。趁着long weekend安排一场国内短旅行在适合不过，而其中马六甲绝对是热门首选！这篇就为大家整理出「马六甲3D2N行程」懒人包，从道地必吃老字号美食到宝藏咖啡厅，一整篇妥妥的Food Trip绝对是吃货必收！ 马六甲行程规划 DAY 1 早餐｜大树下鸭面 懂吃的吃货到访马六甲，早餐绝对直奔大树下鸭面！是经营已有70年的经典老字号美食，餐厅的招牌卤鸭面更是当地老饕大推必吃的！卤鸭面的鸭肉软嫩入味，面条吸附着满满浓稠香咸的卤汁，再搭配上辣椒酱点缀，滋味完全无法言喻！除了面条外，也可选择粿条或白饭做搭配。 地址：Taman Kota Laksamana, 75200 Malacca营业时间：7am – 2pm ( Tuesday closed ) 景点打卡｜Christ Church Malacca 用完早餐后当然是要从红屋开启美好的马六甲之旅！喜好打卡的波妞不妨锁定Christ Church斜对面的楼台上，这个角度不仅能避开人群拍到整座红色教堂，还可将教堂前的大树的蓝天白云一并收入画面中，是轻轻松松就能释出马六甲旅游大片的宝藏拍摄点！打卡完后也可以到附近像是鸡场街或是Malacca River Walk游荡！ 地址：Gereja Christ, Jalan Gereja, Bandar Hilir, 75000 Malacca开放时间：9am – 4:30pm｜8:30am – 1pm ( Sunday

欧洲是火车旅行的最佳地点，搭乘夜行列车长途旅游更是最美好的体验，在舒适的环境中享受豪华设备，品尝特色餐饮，认识新朋友，伴着隆隆火车声一路向前。 欧洲拥有世界上最大火车网络之一，覆盖44个国家与地区，跨越不同时区的多个主要城市。以下列出欧洲最佳夜行列车，为下一趟出游做好准备。 Orient Express 东方快车自1883年起从巴黎开往君士坦丁堡（伊斯坦布尔），也许是世界上最古老的豪华火车。目前所属Belmond的东方快车 Venice Simplon-Orient-Express 将在2023年恢复行驶，推出15条路线，跨越意大利、巴黎、伊斯坦布尔等等，包括著名的La Dolce Vita行程，穿过意大利14个地区，以及两条不同路线，延伸到巴黎边界和克罗地亚。 火车也将添八个豪华套间（Suites），除了极致时尚与舒适的空间与设备，也均设大理石私人浴室、24小时管家服务。 火车上有国际主厨与调酒师提供精致餐饮，以及著名侍酒师策划的最佳意大利酒。全程有专属的工作人员为你服务。火车设计主题围绕1960至1970年代的意大利，散发怀旧气息。意大利行程的标准配套为1至3晚，车上有12节豪华车厢与18个套间，一节餐车和一个贵宾套间。到了2024年，乘客也可选择入住罗马的东方快车主题酒店。 路线：罗马与伊斯坦布尔。 官网 ：Venice Simplon Orient Express – A Belmod Train Europe Nightjet Nightjet 由奥地利国家铁道（ÖBB）经营，12小时的夜行路线连接荷兰与瑞士，途经德国科隆与法兰克福。旅客有三种选择：Seating Carriage、Couchette 和 Sleeper Cabin，当中 Sleeper Cabin 是最舒适的选择，标准间附带洗脸盆，豪华版有自己的浴室。房间可选择一张至三张床，有自己的菜单，冷热饮料，以及散点早餐。一个缺点是没有WiFi。 路线：奥地利、德国、瑞士、意大利、奥地利、瑞士、德国、意大利、比利时、荷兰、法国、克罗地亚、瑞典。 官网 ：ÖBB Nightjet Caledonian Sleeper Caledonian